A comunidade sóbria (visível) é alarmantemente branca. Se o senhor for uma pessoa de cor, provavelmente está dolorosamente ciente disso. Todos nós no espaço da sobriedade e do beber consciente precisamos nos esforçar mais – muito mais – para abrir espaço ativamente para as pessoas de cor.
Com esse objetivo em mente, e como ponto de partida, aqui estão alguns recursos relacionados à sobriedade de pessoas de cor. Os senhores encontrarão grupos de recuperação locais, links para leituras instigantes, grupos/indivíduos no Instagram, podcasts para ouvir e pesquisas nessa área.
Certamente perdemos muitos recursos excelentes aqui. Se o senhor tiver recursos que acha que deveríamos compartilhar, entre em contato conosco em [email protected].
A Sober Spring e a Alcohol Change UK apoiam o movimento Black Lives Matter. Mas a solidariedade falada e o compartilhamento deste blog são uma resposta totalmente insuficiente ao racismo sistêmico no Reino Unido. O senhor pode ler mais sobre os compromissos que a Alcohol Change UK assumiu com mudanças profundas e duradouras aqui. Por favor, compartilhe críticas, feedbacks e comentários se o senhor quiser – esperamos muito ser responsabilizados.
Sóbrio e negro – por Africa Brooke
“Ao chegar à minha primeira reunião dos Alcoólicos Anônimos no ano passado, fiquei grato por ter encontrado minha tribo, um grupo de pessoas com defeitos maravilhosos que compartilhavam uma característica comum comigo: querer melhorar. Dito isso, notei imediatamente a falta de pessoas negras nas salas. O senhor pode estar pensando: “Tudo bem, na África, foi apenas uma reunião e talvez fosse apenas a área em que o senhor estava”, e teria razão. A única coisa é que notei isso em todas as outras reuniões a que fui depois disso.”
Criando enquanto limpo – Músico Ben Harper e outros
“Não tenho essa história para contar de simplesmente implodir. Eu me levantava de manhã. Estava me cobrando um preço. Eu podia senti-lo extraindo um quilo de carne. Sentia que estava me envenenando aos poucos.”
Como o fato de ser negro pode moldar sua experiência de recuperação – por Jocellyn Harvey
“Quando falamos em nos sentirmos isolados, isso não significa necessariamente que estamos literal e fisicamente sozinhos. É que, quando participamos de eventos, podemos nos sentir diferentes porque somos mais escuros e não nos parecemos com todos os outros na sala.”
Como tornar os espaços de recuperação mais inclusivos – por Lazarus Letcher
“O que é inclusão na recuperação? Para mim, isso não significa necessariamente um espaço que seja majoritariamente BIPOC ou LGBTQIA+, mas é um espaço em que todas as nossas identidades que se cruzam existem ao mesmo tempo. É um espaço onde podemos nos curar como pessoas inteiras e nos sentirmos seguros ao fazer isso.”
Apresentado por Laura Cathcart Robbins, uma “sobrevivente e lutadora” da recuperação, que fala sobre a experiência de ser a “única na sala”.
Ojoku sobre ser um homem negro gay
Deixando as forças armadas, assumindo-se e em recuperação de vícios.
Kuchenga sobre por que todos nós deveríamos ser sóbrios e curiosos
Conversa muito perspicaz e espirituosa com Kuchenga no podcast Adulting, mergulhando fundo na reabilitação e lendo a si mesmo sóbrio.
Black and Sober – O Podcast
Ricci e Alisha, um casal, compartilham sua jornada de sobriedade, buscando se conectar com pessoas com histórico de consumo de álcool, especialmente aquelas da comunidade negra que optaram por aproveitar a vida sem álcool.
Aqui estão alguns serviços locais de apoio culturalmente sensíveis. Entre em contato com eles se morar perto e estiver procurando apoio:
- Bac-In, em Nottingham, não é apenas um serviço de apoio, mas também compartilha pesquisas e muito mais.
- KIKIT é uma empresa social especializada em negros e minorias étnicas (BAME), com sede em Birmingham, que oferece suporte de recuperação a pessoas vulneráveis.
- Nilaari é uma instituição beneficente registrada com liderança BAME que oferece apoio de assistência social, terapias de conversação e treinamento para adultos e jovens em Bristol. Eles ajudam a lidar com o uso problemático de substâncias, entre outras coisas.
Há também recursos mais gerais de saúde mental disponíveis especificamente para pessoas de origem BAME:
- Os diretórios de recursos on-line para as instituições de caridade Mind locais em Lambeth e Southwark, Brighton e Hove têm seções dedicadas a recursos BAME.
- Os NHS de Barnet, Enfield e Haringey compartilharam recursos específicos para BAME aqui.
- A Diverse Cymru oferece apoio, serviços e consultoria para pessoas de origem BAME em todo o País de Gales que são afetadas por problemas de saúde mental. Visite o site da organização aqui.
Se o senhor estiver interessado em ler mais sobre os problemas com álcool entre as comunidades BAME, aqui estão alguns artigos de pesquisa sobre o assunto: