Ao fazer o Dry January, o senhor provavelmente notou como o álcool faz parte da vida de muitos de nós. Nós o usamos para comemorar, para nos confortar, para socializar, para relaxar, para lidar com a situação. É legal, socialmente aceitável e até incentivado.

No entanto, no Reino Unido uma pessoa morre a cada hora em decorrência do álcool. Os danos causados pelo álcool – problemas de saúde mental, doença hepática, sete formas de câncer, dificuldades econômicas e muito mais – podem afetar qualquer um de nós, em qualquer condição de vida.

Os danos não terminam com o indivíduo; cada um de nós que bebe demais faz parte de uma família e de uma comunidade que também sente os efeitos, seja por meio do uso frequente de serviços de emergência, dirigir alcoolizado, violência ou negligência.

Na Alcohol Change UK, trabalhamos por uma sociedade livre dos danos causados pelo álcool.

Não somos contra o álcool; somos a favor da mudança do álcool. Somos a favor de um futuro em que as pessoas bebam como uma escolha consciente, não como um padrão; em que as questões que levam a problemas com o álcool – como pobreza, problemas de saúde mental, falta de moradia – sejam abordadas; em que aqueles que bebem demais e seus entes queridos tenham acesso a apoio de alta qualidade sempre que necessário, sem vergonha ou estigma.

Motivados por nossa crença de que todas as pessoas merecem viver uma vida plena, livre de danos causados pelo álcool, criamos mudanças baseadas em evidências, trabalhando em prol de cinco mudanças principais: maior conhecimento, melhores políticas e regulamentações, normas culturais alteradas, melhores comportamentos de consumo de álcool e mais e melhor apoio e tratamento.

Todos os anos, dezenas de milhares de pessoas aderem ao Dry January. O mês de descanso traz muitos benefícios imediatos, como perder peso, dormir melhor, economizar dinheiro e benefícios para a saúde, como redução do colesterol e dos níveis de proteínas relacionadas ao câncer no sangue.

Mas a verdadeira mágica acontece quando o Dry January termina. Janeiro seco ajuda as pessoas a beber de forma mais saudável durante todo o anode acordo com um estudo independente da pesquisa realizada pela Universidade de Sussex. Ela mostrou que os participantes do Dry January ainda estão bebendo menos mesmo seis meses depois. Isso confirma pesquisas anteriores que mostra que 72% dos participantes ainda estão bebendo de forma menos arriscada em agosto.

O Janeiro Seco faz ainda mais do que isso. Quando um em cada dez de nós deixa de beber por um mês, isso muda a conversa. É um mês por ano em que o Reino Unido fala abertamente sobre o álcool.

Em poucas palavras, o Dry January pode mudar vidas. Leia mais sobre como o Dry January ajuda a reduzir os danos causados pelo álcool.

Preocupado se o senhor vai sentir nossa falta? Não se preocupe, a Alcohol Change UK está aqui o ano todo para oferecer apoio, informações e muito mais. Explore nosso site para saber mais sobre tudo o que oferecemos, mas algumas coisas que podem interessar ao senhor são…

Tem alguma ideia de outras maneiras pelas quais o senhor gostaria de se envolver? Por favor entre em contato.